庄河男生别点丨穿对Bra小胸也能变大胸？那女生

男生别点丨穿对Bra小胸也能变大胸？那女生如何挑选合适的Bra？

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怎样选择Bra？这真是一个好大的问题 。今天小女子就给女胖友们，科普一些纯粹方法上的干货吧！

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有无数妹子发出呐喊 

“从来没有买过真正舒适的Bra！”

小胸的妹子最有发言权啦 

“胸太小穿Bra抬手就滑上去了” 

“对不起，这已经是最小罩杯了”

到底怎样才能把罩罩填满呢！？！

 大胸的妹子也有烦恼 

合适的尺码永远是大妈款

想走萝莉路线基本靠代购

 “啧啧啧，死贵”

担心下垂，总是买提升款式的

“真是要勒死肩膀了”

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店内的柜姐，也是许多妹子的阴影

很不习惯柜姐帮我穿Bra好吗

“小姑娘，怎么样？我进去看看？”

然后她突然冲进来

上下其手拨弄咪咪

硬是帮我挤出一条沟

但是，当别人不专业的时候，自己一定要专业。

首先，第一步，导购说你A杯你就一辈子A杯？有多少妹子真正去测量过自己的胸部数据呢？女生们，胸是你自己的，她会发育，会变化啊，赶紧找时间测量一下！

大家都知道，一般说Bra的尺寸，会用70A、75B、80E等说法，是什么意思呢？ 女生们，先牢牢记住一个知识点。

胖/瘦决定底围，也就是Bra数字的大小，胸部大小决定罩杯（ABCDE.....）那么，围和罩杯是怎么来的呢？你以为：“啊当然是量出来的咯”。不，它们是计算出来的。

 工具很简单，一把软皮尺就可以啦！我们需要测量的数据就两个。

【上胸围】

【下胸围】

身体前倾45度，把皮尺绕胸部一周，（如果下垂外扩，要把胸部拨回正常位置或前倾90度测量）你就get了上胸围。

再绕着胸部底部，量一周，你就get了下胸围。

测量的时候放轻松就好，不要憋气或者呼气，怕不准可以多测量几次平均值。

测量完这两个数据之后呢，上下胸围一减，吼吼吼！就是它了，好像挺复杂的，其实很简单啊~

 小女子来举个栗子，如上胸围是85cm，下胸围是73cm，首先计算上下胸围之差，是这样婶儿的??

公式：上下胸围之差＝上胸围－下胸围＝85－73＝12。

 12属于10~12以内的范围，那么就是B罩杯咯！

 然后，对应下胸围73cm（在73~77cm之间），对应的就是75B啦！是不是很简单。

第二步，挑：确定了自己的尺寸之后，就要开始挑选款式啦！

先不要问我，蕾丝还是纯棉啦，我们先不谈面料，而是来聊聊，你可能没有关注过的问题。 

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Bra形状

①

如果你需要聚拢

选3/4杯Bra

有外扩、副乳问题的女生们

选3/4杯就可以起到很好的塑形和矫正效果

并且可以迅速挤出一条沟来

But 它并不适合所有人 

②

 如果你胸部丰满

你需要全杯Bra

它的稳定性，承托效果很适合大胸女生

但是，美中不足就是呢

国内真的很少品牌能把全杯bra做得不那么大妈

 ③

如果你胸部小巧

你需要1/2杯Bra

虽然聚拢效果一般

但是承托效果棒棒的

最后说一个很多女生都不懂，却基本都会掉坑的误区，女生们为了追求深沟的效果，而选择那种，炒鸡聚拢型的Bra，怕空杯，就一直垫啊垫啊垫，注意！千万！不要！

这是为啥呢？因为炒鸡聚拢型Bra会对你的胸部进行拉长和挤压，长期穿，你的胸部皮肤也会被拉长，然后松弛最后就会，下！垂！ 你应该不想胸下垂到肚脐眼儿吧？

如果呢你只是单纯约个会开个趴，偶尔穿一下下，也不是不可以的。

第三步，穿：心满意足的买到了合适的Bra，很多女生还是会因为错误的穿戴方式，而导致隐隐的胸闷，红红的勒痕。

①、带挂在肩上，上半身向前倾45度，让胸部自然的进入罩罩里，再扣上背扣。

②、好背扣后，将手放进罩罩内，把胸部底线以及腋下的脂肪和余肉，圆满地拨进罩罩内。

③、头挺胸，将肩带调整自己最舒适的位置，同时空间刚好够一根手指滑动就好啦！

④、动肩膀，抬抬手，确认肩带不会滑落，穿着舒适就ok啦~

经常试穿不同风格的Bra，每个款式舒适度和感受都是不一样的，对你的胸型塑造也是不同的，如果找到了适合自己的Bra，你可以一次性多买一些。

除非你有充足的时间去试内衣，吼吼吼，试内衣其实还真挺耗费时间的。希望每个女生都能善待自己的咪咪哦！

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