庄河宫颈癌的这个表现，女人性生活后最明显，

性生活后如何保养私处？

▌保持腹部温热

大部分人都知道女性下半身着凉后会直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

因此女性要做好下半身的保暖工作，你就可以避免好多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

▌进行适当运动

性生活时，为了保障性生活的完美进行，双方的生殖器官都会充血。

如果性生活后，没有适当的运动，倒头就睡，会让充血的盆腔得不到缓解，从而出现阴道分泌物增多，外阴瘙痒等表现。

所以，性生活后一个小时内，建议能适当运动。当然，一些会影响血液流通的衣服也不建议穿，如紧身塑身内衣、内裤，太紧的牛仔裤等等。

▌清洁时自我检查

1.观察分泌物

房事后，女人私处会有爱液和男性体液的残留，这是很正常的表现。

出现血丝：除去性交损伤外，还需要考虑宫颈炎、宫颈息肉、盆腔炎、宫颈癌等疾病。上环也是不能忽视的因素。

2.有无气味

正常情况下，性生活后私处不会存在特殊气味。

但如果有异常存在，一般说明阴道内有炎症。

食、色，性也，性生活对于女人的重要性，就像饮食一样。只有注意好性生活后对私处的呵护，女人才能更加和谐的享受性生活。

转发出去，女人要学会正确的呵护私处方法，避免生殖系统受到损伤，不让和谐的性生活被破坏！