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庄河23岁女孩乳房长出9个肿瘤！这个习惯很多人

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23岁女孩乳房长出9个肿瘤！这个习惯很多人都有

常生闷气

医院一查，竟长了9个肿瘤

23岁的丽丽（化名）个性要强，有什么不开心的事都闷在心里，因此时常生闷气。

最近她觉得胸部有刺痛感，到医院一查，双侧乳房竟长了9个肿瘤！

肿瘤最大直径接近2厘米，其他的直径大小也都在1厘米左右。

丽丽顿时紧张不已。

医生初步判断是乳腺纤维腺瘤，由于直径较大，需手术治疗，再病检判断性质。

要知道，乳腺肿瘤极为常见，它有良性与恶性之分，良性肿瘤以乳腺纤维腺瘤和管内或囊内乳头状瘤为多。恶性乳腺肿瘤中又以乳腺癌为多。

近年来，乳腺癌在我国女性恶性肿瘤中，发病率高居榜首，也是全球女性健康的头号敌人。

那么，到底什么样的人容易患上乳腺癌呢？

乳腺癌最爱两类人

01.脾气暴躁的人：

不少女强人检查出乳腺疾病，她们往往争强好胜、性情急躁，属于爱较真的类型。

02.性格特别内向的人：

这类人往往容易自己“胡思乱想”，有时候生气也不流露，自己憋着容易肝气郁结。

在中医看来，乳腺癌由七情内伤、肝脾不和，气滞血瘀、瘀毒蕴结而成。

生活中的“四气”——闷气、怨气、赌气、怒气，长时间累积而不宣泄，久而久之会伤害身体。

长期处于负面情绪当中，不仅容易增加乳腺癌的发病率，对其他肿瘤的发病率也是有影响。

听到这里，爱生气的小编吓呆了，赶紧自我检查了一番！

乳房自我检查方法

1.检查时间，应选在每次月经周期的第十天，或每次周期的同一天，如已绝经，则可每月任意选一固定时间。

2. 先在光线充足的条件下，对着镜子分别取两手下垂、两手上举和两手用力叉腰位，观察乳房的外形有无异常，如表面有无肿块、下陷或皮肤皱缩等症状。

3. 取平躺位，一手上举置于脑后，另一手平放在对侧的乳房上，用手指指腹平摸整个乳房。正常的乳房感觉是，柔软、无肿块、无结节、也无触痛感。注意，检查时不要用手指抓捏乳房。

4. 挤压乳头，看有无任何分泌物出现。应特别注意乳房的外上角（伸向腋窝方向的部位）和腋窝，看有无肿大的淋巴结。

如发现问题或疑问，应及时去医院作进一步检查。

预防乳腺癌，要做到2减1加

1.减少负面情绪：

平时要有个好心态，学会给自己减减压。运动、和朋友聊天、读一些书，都有利于调整自己的心态。

2.减少食用高脂、甜食、雌激素食品：

少吃油炸食品、奶油、奶酪及各种甜食，控制脂肪的摄取，避免肥胖，减少乳腺癌的发生。

保健品中的雌激素是一把双刃剑，它能延长女性的“青春期”，也能导致乳腺导管上皮细胞增生，甚至发生癌变。

3.增加体检：

乳头溢液、疼痛、乳房肿块都可能是乳腺疾病的信号。

35周岁以下的普通女性可主要使用超声检查；45-55岁围绝经期的女性最好每年做一次钼靶检查。

而有高危因素，如乳腺疾病及家族史的人群一定要进行定期检查，可以三、四个月查一次B超，半年或一年做一次钼靶。

来源：广东卫生信息

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