你当前所在位置：普兰店无痛人流多少钱 > 医院概况 > 院内新闻 >

庄河女性分娩时，开到“十指”到底有多疼？一

来源：庄河无痛人流医院进入专家答疑区，详细了解疾病

推荐阅读

女性分娩时，开到“十指”到底有多疼？一张图说明答案！

生产过的或准备生产的宝妈，都听过“开十指”这个分娩术语，但不是所有人都知道“开十指”的真正意思。不少人第一次听到“开十指”时，以为是指10个手指能全塞进子宫口，才可以生产的意思。

真的是这样吗？一起来看看~

开10指，就是开十个手指宽吗？

宝妈临产前，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫颈口逐渐扩张，直到宫口全开，也就是大约10cm的距离时，就可以生产了，这整个过程就被称为开宫口。

那在等待宫口全开的漫长过程中，因为医生通常是用手指进行检查宫口扩张到多大的。所以，一般就假设以一个指头1cm来衡量，那么“开十指”，指的是宫口开了10cm。

但实际上大部分人的手指都比1cm要宽，而一个手掌宽度就已经接近8-9cm了。所以，开十指并不需要把10个手指都放进宫口度量，宝妈们可别自己吓自己~

1、开1指

说明已是临产状态，但还没有真正生产，疼痛度不高；要留意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。

2、开3指

说明可以随时进入待产室了，从1指到3指，宫颈口打开比较慢，大概2-3小时打开1cm左右。

3、开3-10指

这一阶段相对漫长，但随着开指的增大，宫颈打开速度会逐渐加快，一般需要4-8个小时。

4、开10指

终于进入分娩阶段了，要加油努力，再过2个小时，你就能够与宝宝见面了。

开10指究竟有多疼？

自然分娩的时候，开十指其实指的是子宫口扩张的程度，在没有分娩之前，孕妇的子宫口非常小，直径不到一指，但是在预产期前后，随着胎儿发动，伴随着一阵一阵的宫缩，子宫口会逐渐扩张，从很小一个孔，慢慢扩张直到“开十指”，最终大小相当于新生儿的头一样大。

在孕妇选择分娩方式的时候，胎儿的双顶径就是一个非常重要的影响方面，双顶径也就是胎儿头部最宽的距离，如果双顶径大于10CM，一般情况下就不建议顺产，所以这个“开十指”大概指的就是直径开到10CM，并非十根手指头并在一起的宽度。

宫口扩张期1-3指

疼痛指数低，2-3小时才开一指也是正常的，因此这阶段耗费8-10小时都非常常见，疼痛主要来自子宫肌肉收缩，子宫收缩时，会拉长或撕裂子宫肌纤维，来帮助宫颈肌肉提升进而打开宫颈口。

这个阶段因为宫缩持续时间短（5-10秒），间隔长（5-10分钟一次），孕妈的感受多数是能忍，像痛经那样，还好还好。

宫口扩张期3-10指

疼痛指数逐级攀升，但开宫口速度也越来越快，宫缩持续时间由5-10秒慢慢增加至30-60秒，宫缩间隔也缩短为1-2分钟一次，从3指到宫口全开所花费时间只有4-8小时左右，但疼痛部位由腹部子宫部位慢慢延伸至腰部、背部、大腿根部、下阴部位、肛门等。

疼痛感也由轻微姨妈疼-重型姨妈痛-拉肚子时腹部痉挛疼-拿个大锤子不停锤腹部疼，总之越到后面越是疼到怀疑人生！

怎样加速宫口打开？

1、使用分娩球

产妈妈在医护人员的指导下，张开双腿，稍微用力坐在“瑜伽球”上，左边动动右边动动，当然以安全最重要为前提！

2、刺激搓乳头

孕期不要搓乳头，会引起宫缩，但产前倒是可以做，刺激乳头有助加强宫缩，让宫口开得更快，但力度一定要足够。

3、来回走动

在状况良好，指标正常的情况下，可以去产房的走廊走动。

宫口开几指可以打无痛？

有的孕妈问：不是有“无痛分娩”吗？早点把无痛针打上，不就不用忍着了吗？

这个问题很有代表性。不少人把无痛分娩理解为一点都不痛，这是错误的。产程的发动，离不开子宫收缩。而疼痛正是由宫缩引起的。所以，打止痛针也是在宫口开至3指左右，产程发动之后才能打的。使用分娩镇痛以后，通常可以将产妇的疼痛程度控制在3-4分以下，大部分孕妈在使用分娩镇痛之后，宫缩的时候只会有肚子发紧的感觉，没有明显的疼痛感，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量顺利完成自然分娩。